Start hacking

your way to better health.

Mit modernsten Trainings- und Therapiemethoden begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Leistung. Dabei gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein, denn jeder Körper ist anders und benötigt ein speziell auf ihn abgestimmtes Konzept.

Ernährung

Ein ausgewogener Nährstoffhaushalt ist die Basis für deine Gesundheit und sportliche Höchstleistungen. Gemeinsam erstellen wir einen optimalen Ernährungsplan.

Quantum Biohacking

Das Quantum Biohacking ist eine Methode, die auf der Annahme beruht, dass der Körper durch Informationen und Signale optimiert werden kann. Dazu verwenden wir modernste Technologien und Methoden für Deinen maximalen Erfolg und Deine Gesundheit!

Bewegung

Die Bewegung ist die Grundlage der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit. Anhand der Assessments erstellen Wir individuelle Trainingsprogramme.

1200px ASV Wuppertal.svg
Logo Deutscher Olympischer Sportbund seit 2014.svg
logo ss new 01 1
csm dbv news 75851a7b2b
dbb logo
13850 djb logo scaled
KSC
csm logo 2e8586cdc5
2560px SCP Logo CMYK 300dpi trans
Deutscher Kanu Verband Logo
Venice Beach
Trainerakademie Köln

Lege jetzt den Grundstein

für mehr Gesundheit!

woman reading book

Meine Workshops & Seminare

Du interessierst dich für meine Workshops und Seminare? Hier findest du eine Übersicht mit meinen aktuellen Terminen.

grey shopping cart

Shop

Du interessierst dich für meine Aufzeichnung von vergangenen Seminaren oder meine Energy Songs? Hier findest du alle Produkte, die dir direkt zur Verfügung stehen.

flat lay photography of fruits on plate

EndoBalance

Wir analysieren Hormone, um deren Balance für bessere Fettverbrennung und schnelleren Muskelaufbau zu optimieren.

man playing soccer during daytime

Leistungssportdiagnostik

Der wichtigste Schritt für mehr Gesundheit und ein höheres Leistungsvermögen ist zunächst die Diagnostik.